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jueves, 30 de diciembre de 2021

Despedida 2021






Una bala al aire no es tradición, es peligro hasta para quien utiliza el arma. Haz la diferencia y no promuevas esta mortal práctica.

Por más inofensivo que parezca, hay ciertos artículos de venta libre que pueden causar daños a la salud. La pirotecnia puede causar quemaduras hasta de tercer grado, intoxicaciones con gases, problemas respiratorios y daños a los oídos o extremidades.

La pirotecnia afecta a personas sensitivas de todas las edades, con condiciones de salud, adultos mayores (envejecientes), mascotas y otros animales en los alrededores donde se utiliza.

Celebra y abraza a tus seres queridos. Que tu celebración no sea la tristeza de otro.










martes, 30 de noviembre de 2021

Día Mundial del SIDA 2021

 


Cada año, el 1 de diciembre, el mundo conmemora el Día Mundial del Sida. Durante este día las personas de todo el mundo se unen para apoyar a las personas que viven con VIH y recordar a las que han fallecido por enfermedades relacionadas con Sida.

Hazte la prueba y consulta con tu médico. Con educación y prevención puede haber calidad de vida.




domingo, 31 de octubre de 2021

jueves, 2 de septiembre de 2021

El Departamento de Salud informa: Salud Escolar











SALUD ESCOLAR | Es esencial velar por las estrategias de prevención del COVID-19 para salvaguardar la salud, seguridad y evitar contagios en la comunidad escolar. 

En el siguiente enlace encontrará la Guía de prevención COVID-19 en las escuelas K-12: https://bit.ly/2Wuj6Wx  

#PuertoRicoSeProtege #TeQueremosSano #SaludEscolar

jueves, 31 de diciembre de 2020

Despedida 2020


 

Como todos los años en estas fiestas, nos solidarizamos y unimos a las campañas:

Cero Balas al Aire

y

No a la Pirotecnia.



Las balas al aire aterrizan en algún lugar con la alta probabilidad de causar herida o muerte a alguna persona o animal. Te invitamos a celebrar dando abrazos y besos a tus seres queridos con las debidas precauciones de salud y prevención para mantenerte tú y los tuyos saludables.




La pirotecnia causa daños físicos y emocionales en la salud de las personas (ancianas, infantes, con condiciones particulares como el autismo, entre otros) y los animales (las mascotas). La alegría y la celebración de unos es el terror y la tragedia de otros. Por unas fiestas en PAZ y ARMONÍA, te invitamos a evitar la pirotecnia: con precaución, enciende velas e ilumina tu hogar con la esperanza de un nuevo año.



¡FELICES FIESTAS!



domingo, 12 de julio de 2020

Manténganse seguro mientras su comunidad se reabre


7 de julio de 2020, San Juan, Puerto Rico - A medida que las comunidades de la isla continúan con el proceso de reapertura debido al COVID-19, la pregunta a la que nos enfrentamos ahora es cómo mantenernos seguros. La Cruz Roja Americana ofrece estos consejos que puede tomar, basados en las directrices de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades:

Primero, siga las pautas de los funcionarios de salud pública locales y estatales a medida que los negocios y servicios estén disponibles en su área.

  1. Quédese en casa si está enfermo. Llame a su proveedor de atención médica antes de recibir atención médica.
  2. Continúe con el distanciamiento social manteniéndose a seis pies de distancia de los demás; especialmente si está en alto riesgo de padecer una enfermedad grave a causa de COVID-19 (mayores de 65 años o cualquier edad con condiciones médicas subyacentes).
  3. Siga las directrices de su área en lo que respecta a la cantidad de reuniones que pueden ser grandes. Evite las multitudes y las reuniones masivas.
  4. Continúe con la utilización de cubiertas de tela para la cara en público. Las mascarillas son esenciales cuando el distanciamiento social es difícil.
  5. Continúe lavándose las manos con frecuencia durante al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público o después de toser o estornudar. Utilice un desinfectante de manos con al menos 60 por ciento de alcohol cuando no haya agua y jabón disponibles.
  6. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.
  7. Cúbrase al toser y estornudar con un pañuelo de papel, y luego tire el pañuelo a la basura. Utilice la parte interior del codo si no dispone de un pañuelo de papel.
  8. Limpie y desinfecte diariamente las superficies que se tocan con frecuencia.
  9. Minimice los viajes no esenciales.
  10. Continúe con el teletrabajo si es posible.

Para más información, revise la guía de los CDC, incluyendo las pautas de seguridad para salir.

Tomado de: https://www.redcross.org/local/puerto-rico/conocenos/noticias-y-eventos/noticias/mantengase-seguro-mientras-su-comunidad-se-reabre.html el domingo, 12 de julio de 2020.

jueves, 25 de junio de 2020

jueves, 14 de mayo de 2020

Recomendaciones para cuando un familiar está enfermo en el hogar


Recomendaciones para cuando un familiar está enfermo en el hogar

Limpie y desinfecte
  • Use guantes desechables para limpiar y desinfectar.
  • Limpie, las superficies con agua y jabón, y luego use desinfectante. Esto reduce la cantidad de gérmenes, suciedad e impurezas.
  • Practique la limpieza de rutina en las superficies que se tocan con frecuencia como mesas, manijas de las puertas, interruptores de luz, teléfonos y teclados entre otros.
  • Para las superficies que son duras (no porosas) deberá limpiarlas con un detergente o agua y jabón antes de su desinfección.
  • Para las superficies que son duras (porosas) como alfombras y cortinas quite el sucio visible, use limpiadores apropiados indicados para el uso de esas superficies.
  • Para artículos electrónicos como celulares, tabletas, pantallas táctiles, controles remotos y teclados considere limpiar con un paño o una toallita húmeda. Siga las instrucciones del fabricante de cada producto de limpieza que utilice. Seque bien las superficies para evitar la acumulación de líquidos.
  • Para sábanas, toallas y ropa use guantes al manipular la ropa. De no utilizar guantes, asegúrese lavarse las manos al terminar. No sacuda la ropa sucia, esto minimizará la posibilidad de dispersar el virus por el aire. 
  • Al proveer alimentos al familiar que está enfermo use guantes y agua caliente para lavar los platos y utensilios. De ser posible la persona que está enferma deberá comer en su habitación.
  • Los miembros del hogar deben lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón durante 20 segundos.
Puede usar soluciones de cloro diluido si son apropiadas para la superficie. Si usted desea hacer una solución de blanqueador con cloro, mezcle los siguientes ingredientes:
  • 5 cucharadas (1/3 de taza) de blanqueador con cloro por galón de agua.
  • 4 cucharaditas de blanqueador con cloro por cuarto de galón de agua.
Deje actuar la solución sobre la superficie por al menos 1 minuto. Las soluciones de blanqueador con cloro serán efectivas para desinfectar por hasta 24 horas. También puede utilizar soluciones con al menos un 70% de alcohol. 


Tomado y adaptado de: marketing@firstmedicalpr.com el miércoles, 13 de mayo de 2020

lunes, 4 de mayo de 2020

5 ways to help keep children learning during the COVID-19 pandemic



UNICEF Global Chief of Education’s tips to help keep your child learning at home.

UNICEF
30 April 2020
The coronavirus disease (COVID-19) pandemic has upended family life around the world. School closures, working remotely, physical distancing — it’s a lot to navigate for parents to navigate. Robert Jenkins, UNICEF’s Global Chief of Education, offers five tips to help keep children’s education on track while they’re staying home.

1. Plan a routine together
Try to establish a routine that factors in age-appropriate education programmes that can be followed online, on the television or through the radio. Also, factor in play time and time for reading. Use everyday activities as learning opportunities for your children. And don’t forget to come up with these plans together where possible.
Although establishing a routine and structure is critically important for children and young people, in these times you may notice your children need some level of flexibility. Switch up your activities. If your child is seeming restless and agitated when you’re trying to follow an online learning programme with them, flip to a more active option. Do not forget that planning and doing house chores together safely is great for development of fine and gross motor functions. Try and stay as attuned to their needs as possible.
2. Have open conversations
Encourage your children to ask questions and express their feelings with you. Remember that your child may have different reactions to stress, so be patient and understanding. Start by inviting your child to talk about the issue. Find out how much they already know and follow their lead. Discuss good hygiene practices. You can use everyday moments to reinforce the importance of things like regular and thorough handwashing. Make sure you are in a safe environment and allow your child to talk freely. Drawing, stories and other activities may help to open a discussion.
Try not to minimize or avoid their concerns. Be sure to acknowledge their feelings and assure them that it’s natural to feel scared about these things. Demonstrate that you’re listening by giving them your full attention, and make sure they understand that they can talk to you and their teachers whenever they like. Warn them about fake news and encourage them – and remind yourselves – to use trusted sources of information such as UNICEF guidance.
3. Take your time
Start with shorter learning sessions and make them progressively longer. If the goal is to have a 30- or 45-minute session, start with 10 minutes and build up from there.  Within a session, combine online or screen time with offline activities or exercises.
4. Protect children online
Digital platforms provide an opportunity for children to keep learning, take part in play and keep in touch with their friends. But increased access online brings heightened risks for children’s safety, protection and privacy. Discuss the internet with your children so that they know how it works, what they need to be aware of, and what appropriate behavior looks like on the platforms they use, such as video calls.
Establish rules together about how, when and where the internet can be used. Set up parental controls on their devices to mitigate online risks, particularly for younger children. Identify appropriate online tools for recreation together - organizations like Common Sense Media offer advice for age-appropriate apps, games and other online entertainment. In case of cyberbullying or an incident of inappropriate content online, be familiar with school and other local reporting mechanisms, keeping numbers of support helplines and hotlines handy.
Don’t forget that there’s no need for children or young people to share pictures of themselves or other personal information to access digital learning.
5. Stay in touch with your children’s education facility
Find out how to stay in touch with your children’s teacher or school to stay informed, ask questions and get more guidance.  Parent groups or community groups can also be a good way to support each other with your home schooling.
Fore more tips for parents navigating the COVID-19 pandemic, visit UNICEF’s Coronavirus (COVID-19) guide for parents.

Tomado de: https://www.unicef.org/coronavirus/5-tips-help-keep-children-learning-during-covid-19-pandemic?utm_source=facebook&utm_medium=organic&utm_campaign=coronavirus el lunes, 4 de mayo de 2020.

viernes, 1 de mayo de 2020

Comedores Escolares: política pública ante la emergencia



Comunicado oficial del 1 de mayo 2020:

http://intraedu.dde.pr/Comunicados%20Oficiales/202005010918-FIRMADO.pdf


El secretario de Educación, Eligio Hernández Pérez, anunció que este será el menú -preliminar- que la Autoridad Escolar de Alimentos ofrecerá desde la próxima semana. Los servicios de alimentos, que son balanceados, nutritivos y variados, son preparados por nutricionistas.


También se comparte lista de comedores que estarán disponibles en la Oficina Regional Educativa de Humacao.

Para detalles de la logística de entrega de alimentos, debe contactar y verificar con su municipio.